Po kilku dniach z wichurami i opadami, pogoda w Polsce szykuje się do kolejnego zwrotu. Choć deszcz i silny wiatr odpuszczą, nadchodzą dwucyfrowe mrozy, które mogą stanowić realne zagrożenie. Synoptycy ostrzegają, że nie tylko spadkowi temperatury, ale także nagłemu wzrostowi ciśnienia atmosferycznego powinniśmy zwrócić szczególną uwagę. Szczególnie narażone są osoby z chorobami układu krążenia.
Zimowy cyklon odpuszcza, ale deja vu jest blisko
Ostatnie dni to fala opadów i silne wiatry, które przetoczyły się przez Polskę. Zgodnie z informacjami przekazanymi przez synoptyków, front atmosferyczny związany z cyklonem Hiltrud powoli odsuwa się na północny wschód, zabierając ze sobą chmury i opady śniegu. Jednak to zaledwie chwilowy spokój przed kolejnym uderzeniem zimy.
Antycyklon Christian – cisza przed burzą?
Nad Europę nadciąga potężny antycyklon o nazwie Christian. Ten obszar wysokiego ciśnienia będzie stopniowo przesuwał się na zachód, obejmując znaczną część kontynentu. Polska znajdzie się w jego zachodniej części, co oznacza znaczący wzrost ciśnienia atmosferycznego i ustabilizowanie pogody, ale niekoniecznie przyjemnych warunków.
Kiedy poczujemy uderzenie chiścian?
W najbliższych dniach, od soboty, wiatr zacznie słabnąć, a opadów praktycznie nie będzie. Co więcej, z północnego wschodu napływać będzie coraz chłodniejsze powietrze. To przygotowuje grunt pod prawdziwy atak mrozów.

Presja na zdrowie: dlaczego wzrost ciśnienia jest groźny?
Największe zmartwienie wywołuje jednak zbliżanie się centrum antycyklonu do Polski w przyszłym tygodniu. Wraz z nim ciśnienie atmosferyczne będzie dalej rosło. To właśnie ten czynnik może okazać się najgroźniejszy dla osób z problemami krążeniowymi. Nagłe zmiany ciśnienia wpływają na nasz organizm, wywołując bóle głowy, rozdrażnienie, a u osób predysponowanych – mogą prowadzić do groźnych powikłań sercowo-naczyniowych.
Wpływ ciśnienia na organizm jest niebagatelny. Zgodnie z moimi obserwacjami i wieloma doniesieniami, osoby wrażliwe na zmiany pogody często odczuwają pogorszenie samopoczucia w okresach gwałtownego wzrostu ciśnienia. Ciśnienie w okolicy 1030 hPa i wyższe może być punktem krytycznym.
Co mówią prognozy synoptyków?
- Piątek, 16 stycznia: Bez opadów. Wiatr umiarkowany, porywisty na wybrzeżu. Temperatury nocne i dzienne w okolicach 0°C, ale z odczuciem chłodu.
- Sobota, 17 stycznia: Kontynuacja bez opadów. Nocą mrozy od -13 do -18°C na wschodzie kraju, na zachodzie nieco łagodniej. Dzień od -5 do -8°C.
- Niedziela, 18 stycznia: Bez zmian w prognozie opadów. Nocne temperatury utrzymają się na poziomie -13 do -18°C, w dzień -7 do -10°C.
- Poniedziałek, 19 stycznia: Continue mrozy, nocą nawet do -19°C. Dzień bez większego ocieplenia, od -6 do -11°C.
- Wtorek, 20 stycznia: Potencjalne oblodzenia mogą pogłębić uczucie zimna. Nocne temperatury spadną do -18°C, lokalnie spodziewane do -20°C.
- Środa, 21 stycznia: Najzimniejsza noc tygodnia, z temperaturami sięgającymi -21°C na wschodzie Polski.
- Czwartek, 22 stycznia: Mroźna noc z temperaturami spadającymi poniżej -20°C.
- Piątek, 23 stycznia: Lokalnie może pojawić się niewielki śnieg. Temperatury nocne od -8 do -13°C, dzienne od -5 do -10°C.
Polska zima powraca: jak się przygotować?
Wszystko wskazuje na to, że czeka nas powrót prawdziwej, mroźnej polskiej zimy. Jeśli planujesz wyjazd na narty w Alpy, koniecznie sprawdź lokalne prognozy pogody i ostrzeżenia – tam spodziewane są obfite opady śniegu, a więc zupełnie inne warunki niż w kraju.
Naszym priorytetem powinno być dbanie o zdrowie. Warto mieć pod ręką termometr i barometr, aby śledzić zmiany ciśnienia. Osoby z nadciśnieniem, problemami kardiologicznymi lub zmagające się z bólami reumatycznymi powinny szczególnie uważać przez najbliższe dni. Warto skonsultować się z lekarzem w sprawie profilaktyki i ewentualnego przyjmowania dodatkowych leków.
Czy odczuwasz już zmiany pogody? Jakie są Twoje sposoby na przetrwanie nadchodzących mrozów i zmian ciśnienia?








